経絡@roma ～五行の泉～肝⑨

今回は目の疲れ(@_@)肝機能の問題は目にも影響します。
肝臓という臓器そのものが悪いということではなく、肝が血(けつ)や筋肉と関係があるため、象徴的な症状が出やすいのです。

肝を代表する感情＝イライラや怒りなどで精神的ストレスがあったときや、肝の季節である春先に症状が現れたりします。

イライラすると頭に血が昇るなどと言いますが、実際に気が上に行くので、目などの頭部にある器官の問題も起こるというわけ。

PCやスマホなどで目を酷使することが多い私たち、エッセンシャルオイルと簡単マッサージで目力を取り戻しましょう✨

🌈目の充血、老化による目のかすみ、ドライアイ、しょぼしょぼする、ゴロゴロする、夕方になると見えにくいとき
🌿ローマンカモミールを1滴、お湯を張ったボウルなどに垂らしてタオルを浸して絞り、目に当てて温湿布。タオルが冷たくなったら再度。何度か繰り返す。

🌈目から来る首や肩の凝り
🌿フランキンセンス(3滴)で温湿布
🌿ラベンダー(1～3滴)で手浴してもよい

🌈ダニや埃を減らす目的のディフューズで空気をきれいにして目を守る
🌿ティーツリー(2滴)ラベンダー(3滴)あれば無水エタノール(5ml )

根本原因にも気を配りながら、オイルで楽しくリフレッシュしていきましょう🙌