肝の養生、最終回❗️は人間関係について。五行図は宇宙、自然、そして私たちです。 五臓六腑が体内で助け合って働いているように、じぶんと他者もそれぞれの持ち味を発揮し、相手を思って少し引いたりしながら、人間関係を維持していますよね。 肝＝木。木が…

肝を司る感情のお話です。怒り、イライラ、叫ぶことが多いときは肝機能がアンバランスなとき。 肝は自律神経とより関係が深く、肝機能が働きすぎると怒りの感情が湧きやすく、疲れがあるとウツウツしやすくなるのです。 ノリノリの音楽などで握りこぶしを作…

今回は筋(筋肉)について 筋と筋肉もまた肝機能と深い関わりがあります。寝ているときに脚が吊る？そんなときは肝が疲れているサイン。水分不足や冷えもあります。天気が不安定、気持ちも落ち着かないときは余計に筋肉が緊張し、硬くなってしまい、血流も滞り…

血液を蔵する「肝」の働きをこれまでみてきました。今回は爪。自分の爪、たまによーく観察するといいですよ 皮膚が延長し固くなったものとされ、皮膚の問題とも重なるのですが、皮膚は肺機能と関連しており、肝の木に対して肺は金、斧(金)で木を斬り倒すとい…