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経絡@roma ～五行の泉 肝②～
立春を過ぎ冬眠から目覚めるとき、、、気持ちは春を待ち望んで動きたいのにまだまだ冬の装いで、身体は強張っていますね。

始まりの季節、春は、デトックスシーズンでもあります。(ちなみに始まりの時間、朝もデトックスタイムなので、朝ごはんってがんばって摂らなくても大丈夫です😃)

エッセンシャルオイルを摂取、または肝臓の辺りに塗布、マッサージしてスッキリと新しい季節を迎えましょう✨

🌿レモン、ゼンドクライン、スリム＆サシー
➡️1滴をコップにいれ、お水か白湯で満たす。
朝晩、飲んでみよう🎵

🌿スリム＆サシー➡️気になる部分に塗布、マッサージしてボディラインを整えよう✨

🌿ブラックスプルース、フォーギブ、ピューリファイのいずれかを1滴手のひらにとり➡️下肋骨(肋骨のいちばん下)辺りを広範囲に塗布し、両手の人差し指から小指までを軽く、肋骨の下へ添え、奥へと入れ込むイメージで手を添えたまままま前屈、息を吐く、というのを何度か繰り返す。肝臓にたまったネガティブな感情のデトックスになります。