経絡@roma ～五行の泉～肺⑩

呼吸(1)

頭蓋骨と仙骨の間で行われている、第一次呼吸システム。

脳と脊髄は髄膜で覆われており、脳脊髄液という体液で満たされています(イラスト参照)。

第一次呼吸は、頭蓋骨と仙骨が伸縮しあって体液を循環させ、私たちの身体機能を保っています。

心身のストレスや日々の姿勢の癖、運動不足または激しい運動などで頭蓋骨や骨盤が歪むと、
体液の循環が滞り、髄膜から全身へと繋がっている神経に影響を及ぼします‼️
そこで、

🌿アダプティブ
🌿トゥルシー(NEW)
🌿ダヴァナタッチ(NEW)
🌿フランキンセンス※
🌿サイプレス
🌿ジュニパーベリー
🌿アースリズム
🌿オレンジ＆ペパーミント(同量ずつ自身でブレンドする)

などの、自律神経をサポートし、ストレスに適応するエッセンシャルオイルを嗅ぐ、仙骨に塗布してマッサージ✋
脳に元気を送りましょう🍀

※上顎奥の柔らかい部分「血液脳関門」へ直接塗布してもよい。