経絡@roma ～五行の泉～肝⑩

血液を蔵する「肝」の働きをこれまでみてきました。今回は爪。自分の爪、たまによーく観察するといいですよ😃

皮膚が延長し固くなったものとされ、皮膚の問題とも重なるのですが、皮膚は肺機能と関連しており、肝の木に対して肺は金、斧(金)で木を斬り倒すという自然のルールに則る考えからも、肺や呼吸器にお疲れが出ると爪にも影響はあるんです(￣▽￣;)

爪の色が白っぽい➡️貧血ぎみでは？？
横にシワがある➡️疲労の蓄積かもー！
縦にシワがある➡️老化のサイン？！

二枚爪、すぐに欠ける、分厚く表面が凸凹、爪の周りがすぐにささくれるなどなど、ありませんか⁉️冷えやストレスで血流が滞っているのかもしれません。

今回はのちほど、手指と爪のためのマッサージ動画をアップしますので、ぜひ参考にされて、末端の血行をよくしてくださいね✨

そのときお役立ちのエッセンシャルオイルはこちら🌈

🌿オレンジ
🌿マンダリン(レッド、イエロー、グリーン)
🌿キンカン
🌿クレメンタイン※1
🌿ネロリ※2

を1滴とり、
①片方の指先でもう片方の指の脇を指先へ向かって軽く刺激。
②すべての指の股を圧する。
③手のひらのツボを刺激する。

また、手先の冷えている場合は、、、

🌿シナモン、オレガノ、タイム、マジョラム、ローズマリーのいずれかを1～2滴、ココナッツオイル3～5滴で希釈して、手全体をハンドマッサージ。
ボウルなどにお湯をはり、1滴加えて手浴をするのも💕ほっこり、和みます😊

※1 今月のNFR のプレゼント🎁
※2 ネロリタッチとして絶賛販売中～ココナッツオイルで希釈されたロールオンタイプ

また、指先のささくれや、切り傷にサイコーによいのが【コルレックス】というチューブタイプのジェル❣️

フランキンセンス、ヘリクリサム、ティーツリー、シダーウッド、ラベンダー、エンピツビャクシン(アーボビデ)

のブレンドで、デリケートな傷を優しく守ってくれます。試してみてね✨