経絡@roma~五行の泉~

経絡整体師として、中医学とエッセンシャルオイルの融合を研究中!誰にでもいつでもどこでも出来るセルフケアの方法とコツを毎週お伝えしています。

経絡@roma ~五行の泉~心⑪


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繊細で頑張りやさんの心体質のひと、または夏場に疲れて文字通り心を消耗してしまうようなときは、、、赤いものを身に着けたり、苦味のあるものを食べる、花びらから抽出されたエッセンシャルオイルを嗅いだり塗布したりするがよいのでしたね✨

また、赤を助けてくれる色は青。この時期、黒や白のものは控えめにしてみましょう。
人間関係では、パワフルな肝(青がテーマカラー)のひとからエネルギーをもらうか、クヨクヨしている脾のひと(黄がテーマカラー)を励ますことで自身も元気になれます。

🌿パルマローザ
🌿ローズ
🌿ゼラニウム
🌿アダプティブ(ラベンダー、オレンジ、コパイバ、スペアミントマグノリアローズマリーネロリなどのブレンド)
🌿ヨガコレクションのアライン(ベルガモットコリアンダー、マジョラム、ペパーミント、ゼラニウム、バジル、ローズ、ジャスミン、ココナッツオイルのブレンド)

などを、手首や耳の後ろなど脈打つところに着けるか、ディフューズして気持ちを整えよう🍀