経絡@roma~五行の泉~

経絡整体師として、中医学とエッセンシャルオイルの融合を研究中!誰にでもいつでもどこでも出来るセルフケアの方法とコツを毎週お伝えしています。

💚けいらくdo!TERRA 💚冬~腎のセルフケア⑤シダーウッド


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呼吸器の感染症やあらゆる炎症、無気力なときなどにココナッツオイルと併せて鎖骨・胸骨周辺、腰、脚をトリートメント✨

🌿利尿作用
🌿膀胱炎
🌿去痰
🌿咳
🌿口内炎
🌿咽頭炎喉頭
🌿気管支炎
🌿ニキビなどの肌トラブル
🌿関節炎
🌿無気力、不安や緊張を解く

“木”のオイルは余分な“水”を吸い上げて代謝してくれます😃

イライラや脳の疲労で「気」が炎のように上に上がってしまう、また、病原菌との闘いで熱を出して対抗するなど、何かしらの炎症が起こっているときは【腎で補う=水をかけて火を消す】のですが、すでに燃え盛っている炎にとっては、焼け石に水
体力温存のために“溜め込む”季節なので、水捌けも悪くなる冬場。浮腫の出やすいひとは特に、水を与え過ぎることで体内に水分が溜まっていってしまいます。
腎が疲労する時期、腎を労るためにも、春の象徴である木のオイルを活用、先回りして予防しましょう。

(外気で肌が)乾燥していると木は“燃えやすく”なるので、乾燥の季節・秋からのケアは続けていましょうね!ココナッツオイルでの保湿を忘れずに🍀