経絡@roma~五行の泉~

経絡整体師として、中医学とエッセンシャルオイルの融合を研究中!誰にでもいつでもどこでも出来るセルフケアの方法とコツを毎週お伝えしています。

💚けいらくdo!TERRA 💚


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冬~腎のセルフケア③グレープフルーツ

グレープフルーツオイルは嗅ぐだけで代謝アップ💪別名 ダイエットオイル✨と医師も太鼓判‼️グレープフルーツの果皮から抽出されています。

🌿腎臓のクレンジング
🌿肝機能サポート
🌿利尿作用
🌿脂肪の消化促進
🌿緊張や不安を取り除く
🌿消臭作用

昨日のランチサラダ😋紅花&キャノーラ油にドテラのココナッツオイル、胡椒を引いて、グレープフルーツオイルを1滴、ピンクペッパーとジンジャーもちょびっとプラスして簡単ドレッシング🥗作ったよ~

ココナッツオイル30ml に6滴ほど加えて、気になるところをマッサージ。夜、メイク落としで使っても。気分もリフレッシュできます❣️(光毒性があるため、昼間は露出部分への使用は避けてください)